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Delicioso Smoothie de Naranja y Mango con Canela

Los Smoothies o Batidos de Fruta son siempre fáciles de hacer y permite dejar volar la creatividad!

Podemos combinar frutas, yogur, especias, y hasta verduras u otras plantas.

El siguiente smoothie es uno de mis favoritos y es tan fácil que podrás hacerlo cualquier dia a cualquier hora, aunque yo lo recomiendo para el desayuno, te deja satisfecho ¡y tiene un sabor increíble!

 

Ingredientes:

  • 1 Mango grande maduro
  • Jugo de 6 Naranjas
  • 2 Cucharadas de Azúcar de Caña Moreno Orgánico
  • 1 Cucharadita de Canela Pura en Polvo
  • 4 Hojitas de Menta Fresca
  • Hielo

 

Preparación:

Pelar el mango parcialmente dejando un 10% de la cáscara para agregar fibra al batido. Exprimir las naranjas y asegurarse que no tenga ninguna semilla. Luego poner todos los ingredientes en la licuadora, mango, jugo de naranja, azúcar, canela y la menta. Opcional agregar de 4 a 5 cubos de hielo si se desea para enfriar.

Licuar en velocidad alta por 1 minuto.

Servir, adornar con menta fresca y disfrutar.

 

(Estas cantidades alcanzan para dos personas. Se pueden modificar si fuera necesario)

 

 

 

 

 

  • Publicado en Bebidas
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